Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 23. decembra 2025 o 7:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail run Inovec ❄️🏃od chaty ľad a na kótu v retiazkach

⛰️ Jarabský vrch (795 m) • ⛰️ Inovec (1,041 m) • 🦶⬆️ 2025 = 19,588 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,6 km
schedule Čas
02:06:02
landscape Nastúpané
809 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 15,9 km/h
Výkon 243 W 432 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 358 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 10:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:59
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Včera o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon trail run city & city park Brezina dnes aj retiazkami

trending_up 11,8 km
schedule 01:19:31
landscape 438 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Trail run city & city park Brezina 🌬️🏃

trending_up 18,4 km
schedule 02:11:52
landscape 602 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,27 km  14.6 %
 15:04
5,1 km/h
5,1 km/h 253 W 160 bpm 09:06
8,4 km/h
Inovec kota - chata -zbeh Inovec kota - chata -zbeh open_in_new
1,32 km  -17.6 %
 11:11
7,1 km/h
7,1 km/h 134 W 128 bpm 05:55
13,4 km/h
Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy open_in_new
0,91 km  -3.5 %
 04:45
11,5 km/h
11,5 km/h 223 W 133 bpm 03:03
17,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up